Ganzheitliche Ernährungsberatung
Maria Gailhofer
Leistungsangebot
Sollten Sie sich nach einem kurzen kostenfreien Beratungsgespräch (optional) für meine ganzheitliche Ernährungsberatung entscheiden, läuft diese wie folgt ab:
1
Erstgespräch
ca. 60-90 Minuten
Wir starten mit einem umfassenden Fragebogen, den wir gemeinsam beantworten und den ich individuell für Sie auswerte. Hierbei klären wir auch Ihr aktuelles Befinden, eventuelle Beschwerden und Ihre Ziele.
2
Ernährungsplan
ca. 60-90 Minuten
Anschließend erhalten Sie basierend auf Ihrer Analyse eine ausführliche Auswertung Ihres Stoffwechseltyps inkl. eines Ernährungsplans, Lebensmittellisten und Tipps für die Umsetzung in Ihrem Alltag. Für eine Ernährung, die stärkt statt stresst.
3
Abschlussgespräch
ca. 60 Minuten
In unserem letzten Termin schauen wir uns gemeinsam Ihren Prozess an und klären eventuelle Fragen oder Unklarheiten, die bei der Umsetzung in den letzten Wochen aufgekommen sind. Im Falle von Übergewicht gibt es noch eine abschließende "Diätphase", auf die wir genauer eingehen.
Zusammengefasst erhalten Sie:
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Drei persönliche Beratungstermine, verteilt über acht Wochen, bei denen Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche im Mittelpunkt stehen
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Ein individuell auf Sie zugeschnittener Ernährungsplan, der einfach umzusetzen und problemlos in Ihren Alltag zu integrieren ist – inklusive leckerer Rezepte
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Praktische Tipps zur Umsetzung der Ernährungsumstellung in Ihren Alltag, damit Sie sich langfristig wohlfühlen und nachhaltige Erfolge erzielen
Preis: 360 € für das gesamte Paket.
Sollten Sie zusätzliche Nachbesprechungen oder Unterstützung wünschen, biete ich diese gerne zu einem Preis von 60 € pro 60 Minuten an.
Hinweis: Meine Ernährungsberatung wird in der Regel als Selbstzahlerleistung erbracht und wird üblicherweise nicht von den Krankenkassen übernommen.