Mein Weg zur ganzheitlichen Ernährung

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​Vor meiner Ernährungsumstellung habe ich mich oft schlapp, müde und energielos gefühlt. Ich hatte dünne Haare, schlechte Haut und zu 90% der Zeit einen Blähbauch und Verdauungsbeschwerden.

 

Ich wusste nicht so richtig, was ich essen sollte, was wirklich gesund ist oder welche Menge die richtige ist.

 

Ich habe unzählige Ernährungsformen ausprobiert und bin nie zu einem Ergebnis gekommen. Ganz zu schweigen von dem Geld, das ich für Nahrungsergänzungsmittel, Heilpraktiker, private Ärzte und Laborkosten (Allergietests, Blutwerte usw.) ausgegeben habe.

 

Kurzum, ich fühlte mich lange Zeit komplett unsicher und unwohl in meinem Körper.

 

Also entschied ich mich, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und ein Studium zur Gesundheits- und Ernährungsberaterin an einer der führenden Fernschulen Deutschlands im Bereich freie Gesundheitsberufe (Impulse e.V.) zu absolvieren.

 

Nach Abschluss meines Studiums mit Bestnote (1,2) spezialisierte ich mich schließlich auf die Behandlung mit Metabolic Typing - eine ganzheitliche Methode, die nachhaltig funktioniert. 

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Heute weiß ich genau, was mein Körper braucht, wie ich mein Gewicht halten kann, ohne zu hungern, und wie ich meine Ernährung so gestalte, dass sie mir Energie und Lebensfreude schenkt.

 

Ich weiß, was für mich gut ist und was ich wirklich brauche – und ein großer Pluspunkt: Ich werfe niemals Lebensmittel weg, weil ich genau weiß, was ich einkaufen muss. 

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Es erfüllt mich mit Freude und Stolz, dieses Wissen mit meinen Klientinnen und Klienten zu teilen und sie auf ihrem Weg zu einem gesünderen, selbstbewussteren Leben zu begleiten - mit Empathie und auf Augenhöhe. 

 

Mein Ziel ist es, dass auch Sie sich wieder rundum wohl in Ihrer Haut fühlen, Ihre Gesundheit spürbar verbessern und wieder eine tiefe Verbindung zu Ihrem Körper aufbauen können!